매실을 이용한 온가족 튼튼해지는 일상생활 매실 건강법 8가지♡
2013. 5. 19.
안녕하세요^^건승의 건강한 삶 블로그 입니다 오늘은 주르륵 비가 오는 날씨네요 ㅋ 오후에는 그친다고 하니 .. 비온 후 더울거 같네요 ㅠ얼마전에 매실의 효능과 종류에 대해서 포스팅을 했는데 오늘은 구체적으로매실을 이용한 건강법을 알아볼께요 생활에서 바로 쓸 수 있어서 너무 좋은 매실입니다 ㅋ 온가족 건강해지는 매실 건강법!! 1. 묽게 탄 매실식초로 양치질 하기!! 양치질을 할 때 10배 정도 희석한 매실식초로 헹궈내면 입안이 한결 개운해집니다. 편도선이 잘 붓거나쉽게 감기에 걸리는 사람에게도 효과가 좋고 목이 따갑거나 피로할때도 매실식초로 가글하면 좋습니다. 2. 무좀에는 매실 농축액이 특효약입니다!! 대야에 물을 받아 매실 농축액을 조금 섞은 뒤 5~10분 정도 발을 담그고 있으면 발냄새가 없어지고 ..
